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研究:视频游戏成瘾如何影响睡眠习惯,肥胖,

时间:2019-03-05编辑:Black

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  研究:视频游戏成瘾如何影响睡眠习惯,肥胖,心脏代谢健康

  随着新现代技术的兴起,游戏世界已经进行了无数的升级和改进,从游戏玩法到角色设计和图形。

  游戏提供的短期娱乐活动可能成为一些成年人的成瘾,一项新的研究表明,游戏成瘾可能会对睡眠习惯产生负面影响,从而导致肥胖和心脏代谢健康的下降。

  这项发表在PLOS ONE期刊上的研究表明,睡眠可以作为视频游戏成瘾,腹部肥胖和相关的心脏代谢缺陷之间联系的完全中介。

  在这项研究中,研究人员收集了94名青少年的数据,年龄从10岁到17岁,使用调查,可穿戴式睡眠监测(FitBit),身体检查和三个时间点的血液检查。所有参与者都在北美一家大型研究医院的门诊诊所就读。

  使用FitBit,要求所有参与者监测他们的睡眠一周。在参与者返回FitBit并记录睡眠数据后,研究人员使用血液测试测量每个参与者的脂质和胰岛素抵抗。此外,在返回FitBits后的一到八周内,在随后的门诊就诊中也采取了诸如腰围,身高和血压等身体措施。

   

  在分析了所有收集的数据后,研究人员发现青少年视频游戏成瘾与睡眠持续时间呈负相关,而睡眠持续时间又与血压升高,低密度脂蛋白胆固醇,高甘油三酯和高胰岛素抵抗有关。

  “这是一个需要理解的重要现象。我们看到一些儿童和青少年会对电子游戏产生严重的成瘾症状,”麦克马斯特大学Michael G. DeGroote学院儿科副教授Katherine Morrison博士说。医学和儿科内分泌学家与麦克马斯特儿童医院和研究的共同作者,在一份声明中。

  

  “这会影响弱势儿童和青少年,影响青少年之间的社会互动,正如我们的研究表明的那样,可以驱动健康问题。”莫里森博士补充道。